Ryttaryoga Online & Live Streaming

Ett hinder som de flesta ryttare stöter på är TID. För att få ihop livspusslet och hästen så försakar man ofta sig själv. Mitt mål är att göra det lättare för ryttare att träna hemma genom att erbjuda online träning.

Häst och ryttare bildar ett ekipage och många ryttare lägger enormt mycket tid och pengar på att träna sin häst och glömmer bort sig själva. Det är minst lika viktigt om ibland inte viktigare att även träna själv.

Det finns möjlighet att köpa online videos som du kan träna efter när och var du vill och du kan anmäla dig till ryttaryogakurs online LIVE med mig.

Ryttaryoga Online – Videos

En glimt av – Ryttaryoga Online

Det kommer successivt att läggas upp videos med olika teman beroende på vad just du behöver.

Du köper videon genom att betala 100 kr till swish 123 513 86 64. Du får länken skickad via mail och kan sen träna när som helst och var som helst. 

Videos som finns tillgängliga just nu är:

1) Styrka och rörlighet av höfter

2) Corestabilitet

3) Höftsupport & Core

Pris & Instruktioner:

Skicka ett mail till malin@dynamicrider.se om vilken video du önskar få tillgång till.

Du kommer få en länk via mail med vidare instruktioner.

Ryttaryogakurs Online- Live

Ryttaryoga – LIVE

Förutsättningar:
Du behöver ha en yogamatta (gärna yogaklossar och yogaband/tyglar men inget måste).

Du behöver ha appen “Google meet” samt ett Google konto.

Datum & Tid:
Nästa kurs startar torsdag 28/1 och avslut 6/5.

Uppehåll v 8, 9. Kursen är på 12 ggr. Kostnad 1450 kr.

Torsdagar 19:30 – 20:30

Pris & Instruktioner:
Skicka ett mail till malin@dynamicrider.se om att du önskar vara med. Du kommer få en länk via mail som du går in på strax innan 19:30.

Kostnad är 1200 kr som swishas till 123 513 86 64.