Avsutten Retreathelg (Yoga & Föreläsningar) 

Yogahelg i underbar slottsmiljö på Husby Säteri. Helgen är fylld med ryttaryoga, föreläsningar i syfte att skapa en helg där du/ni får nya verktyg för att träna både häst och ryttare.

Tema: Självbärig Ryttare – Självbärig Häst

Vi skräddarsyr upplägg till mindre och större grupper efter era önskemål. Nedan är ett exempel på upplägg. Det går att beställa både 1, 2 och 3 dagars retreat.

Innehåll:

  • Fredag
    Incheckning från kl 14.00
    14:30 Eftermiddagsfika med hembakat
    15:30 Rundtur på slottet
    16:30– 17:30 Ryttaryoga
    18:30 3-rätters middag med mycket hästsnack
  • Lördag
    7:00–7:45 Morgonyoga
    8:00 Frukost
    9:30–12:00 ”Självbärig ryttare ”– Strategier till en självständig, och balanserad sits
    10: 00 Förmiddagsfika med hembakat
    12:00-13:00 Ryttaryoga
    13:00-14:00 LUNCH
    14:00-16:00 ”Självbärig häst” – Hur kan vi använda hjälperna på ett tydligt och konsekvent sätt och tidigt arbeta för hästens egna bärighet?
    15:00 Eftermiddagsfika med hembakat
    16:30 RELAX
    19:00 3-rätters middag med mycket hästsnack
  • Söndag
    8:0–9:00 Ryttaryoga
    9:15 Frukost
    Hemfärd

Kontakta oss för mer information: malin@dynamicrider.se

Husby Säteri